男性用のマカと女性

男性用のマカを女性が飲んでも大丈夫ですか?

男性用のマカを女性が

マカといえば以前はもっぱら男性用の製品ばかりが市場に並んでいる状況でした。これはおもに精力増強目的でマカが使用されていたからですが、不妊症対策や更年期障害の緩和など女性への効果が知られるようになった現在でもやはり男性用の製品の方が多く見られます。これは滋養強壮や体質改善といった男性が抱えている悩みに対しても効果が期待されるようになっているのが理由でしょう。

 

そんな男性用のマカを女性が飲んでも大丈夫なのでしょうか? 結論から言えばとくに問題はありません。男性は飲んでも平気でも女性が飲むと有害、といった成分はマカには含まれていませんし、過剰摂取が健康に大きな害をもたらすような問題もありません。この点ではとくに心配する必要はないでしょう。

 

ただ、ひとつだけ注意しておくべき点があります。その男性用のマカがどんな効果を目的に作られているか。たとえば精力増強目的に作られた製品の場合、マカ以外にもマムシエキスや高麗人蔘エキスなどが併せて配合されている場合もあります。これらの成分もとくに女性が摂取したからといって健康に問題をもたらすようなものではありませんが、マカの効果を求めている人にとってはあまり必要ない成分となります。逆に女性用のマカには女性ホルモンを調節する効果を持つ成分や保湿成分、抗酸化成分など美容に役立つ成分が併せて配合されていることが多いため、男性用のマカを摂取するよりも美容・健康に高い効果が期待できます。

 

こうした点から男性用のマカを飲んでも問題ないものの、やはり女性用のマカを選ぶのがベターな選択肢です。ただ、男性用のマカの方が選択肢が多く、安価で入手できるものもあるため、まずマカの効果を男性用で試してみるというやり方もできます。その際には先に挙げた精力増強目的など特別な効果に限定された製品ではなく、広く健康改善目的に作られたものを選ぶとよいでしょう。通販サイトでいろいろと製品を細かくチェックしてみましょう。

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