マカの効能と不妊

マカの効能と不妊にはどのような関係があるのでしょうか?

不妊症に対する効能がマカを幅広い層に広める役割を果たしたといってもよいでしょう。それまでは精力増強目的、おもに男性の間で注目を集めていましたが、不妊、あるいは生理不順への効能が知られることによって一躍女性の間でも活用されるようになりました。

 

不妊の原因はさまざま。ひとつの原因に絞ることは困難ですが、大きな要因とされているのがホルモンバランスの乱れ。女性の体のリズムを生み出しているエストロゲンプロゲステロンのバランスが乱れることで健康状態そのものがおかしくなってしまうのです。

 

これら女性ホルモンは排卵日を境にどちらか一方が優位になる状況を繰り返しています。またそれにあわせて基礎体温が変化していきます。このホルモンバランスが正常な場合は生理周期も正常で、排卵前後には妊娠しやすい状況になります。しかしバランスが崩れていると生理の周期も乱れ、妊娠しにくい状況になってしまうのです。

 

マカの効能にはこのホルモンバランスを調節も含まれているのです。ホルモン分泌を司る脳下垂体に働きかけ、分泌量を正常なバランスに戻す効果があります。これは必須アミノ酸やミネラルによってもらたされるといわれており、マカにはこれらがバランスよく含まれているのです。

 

また、不妊は女性だけの問題ではなく、男性の側にも原因がある可能性もあります。精力増強効果で知られているように、マカには男性の精子を活性化させる効能もあります。夫婦揃って活用すればより効果的に不妊対策を行っていくことができるはずです。

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