滋養強壮とマカ

滋養強壮にマカが良い理由とは?

マカといえばあまたある食べ物やサプリメントの中でも、最も効果が高いトップクラスの滋養強壮のものと評価されています。マカのどこがそれほど強力な滋養強壮となるのでしょうか。

 

マカは世界でも最も標高が高い4000メートルクラスの高地でのみ栽培されている植物です。産出国はペルーで、アブラナ科の植物です。マカは古い昔から精のつく滋養強壮として、ひじょうに珍重されてきました。4000メートルもの高地で育つわけですから、少ない栄養分でも何一つとり逃すことなく、自身の中に取り入れた結果、マカは世界有数の滋養強壮として認められるようになったのです。

 

乾燥させたマカは、世界の主食である米やトウモロコシ、小麦などと比較しても圧倒的に高い栄養分を持っています。また人間が生きていく上でなくてはならないアミノ酸のことを必須アミノ酸と呼んでいますが、マカはこうした必須アミノ酸や鉄分、リン、カリウム、マンガン、銅、亜鉛など貴重な栄養分の固まりだと言ってもよいでしょう。

 

マカには通常の滋養強壮として使用されるのみならず、何か大切な仕事などをする際に集中力を高めたり、更年期障害によるさまざまな不具合や不定愁訴の緩和、精子を元気にさせ卵子を健康に育てるなどといった、他ではあまりお目にかかれないような滋養強壮の特色も持ち合わせています。

 

こうした多種多様に渡るマカの効能は、1種類の成分のみが効果を現しているというのではなく、いくつかのステロイドアルカノイドタンニンサポニンなどが人の下垂体を刺激することで得られているといわれます。

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