滋養強壮と漢方

滋養強壮に役立つ漢方にはどのようなものがある?

漢方で用いられる生薬には、滋養強壮の成分として、なくてはならないものがひじょうにたくさんあります。

 

漢方の生薬で用いられるものには、植物に由来するもの、動物に由来するもの、その他鉱物などにゆらいするものの3種類に大きく分けることが可能です。

 

まずは比較的身近なイメージがある植物由来の漢方の成分から見ていきましょう。ニンジンはウコギ科オタネニンジンを一度蒸した後に乾燥させたもので、漢方の生薬で滋養強壮と言えばまずこのニンジンを思い出す人も多いことでしょう。滋養強壮としてのニンジンはたいへん古くから利用されています。滋養強壮としてのニンジンの効能には、気を補う、陰を滋する、神経反射能力の強化、性機能の強化、強心作用、血糖値降下、疲労回復、食欲の増進などがあげられます。

 

黄精(オウセイ)と呼ばれる漢方の生薬は、ユリ科の植物です。抗菌作用や抗真菌作用などに優れており、また血圧を下げる働きもあります。これもまた滋養強壮ではよく使用されます。

 

漢方を利用した滋養強壮、次は動物性のものを2つほど紹介しましょう。まずは鹿茸(ロクジョウ)です。これは鹿の角のことですが、なかでも生薬として利用されるものはまだ固くなる前の幼角を乾燥させたものです。鹿茸には造血作用や強心、強精、活動能力の亢進、貧血解消などの作用があり、漢方系の滋養強壮にはたいていの場合含まれています。

 

また牛黄(ゴオウ)と呼ばれる生薬は、なんと牛の胆のうに生じた胆石のことです。たいへん高価なことでも知られていますが、造血作用や、中枢神経の鎮痙作用、解熱、強心、その他循環器系統の不調を改善する効能があるとされています。

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